尽管西医是主流，中医也有自己的特点，中医治疗周期长，没有任何副作用。月经不调是比较常见的女性妇科疾病，该疾病的治疗方法很多，患者可以服药，服药有中西药，中医治疗月经不调是比较普遍的方法。

　　黑豆红枣烧是月经不调适合患者的中药食疗，红枣本身是非常适合女性的食物，黑豆红枣饼可以补血调配。乌鸡是一种非常有滋养的食物，乌鸡炖汤效果很好。洗净乌鸡，将茯苓、红枣放入鸡腹，放入砂锅煮烂即可。乌茯苓汤可补气益血调经，月经不调，特别适用于月经加重、小腹隐痛及神疲劳力患者。

　　羊肉也是营养丰富的食物，豆浆羊肉汤的制作也不难。用豆浆、羊肉和生姜一起放入的砂锅煮烂，用盐调味。该食疗处方可温经散寒、养血调经。主治医师月经不调，下腹部因冷痛膨胀，舌苔呈白色。御巢舆品保养茶可以在早中晚与红枣一起提取服用，较好在饭前饮用。该养生茶能有效治疗常见妇科疾病，尤其对治疗遗传性妇科疾病非常有效，能滋阴补肾、去毒养颜，对排除身体中的血郁有效果，也可用于生理前后。金针炖水鱼可以滋阴降火、补肾和造血。主治疗量多色淡、质薄、面黄头晕的患者。

　　惠州友禾医院医生说，月经不调是一种困扰着很多人的疾病，中医治疗月经不调是不错的选择，月经不调可以采取中医食物的烹饪方法。红枣、乌鸡是其女性特别适合的食物，加入中药茯苓等，烤黑豆红枣，用金针盘炖水鱼是很好的治疗月经不调的中医食疗处方。