至于月经不调的食疗，一定要主动掌握，这样才能帮助我们主动预防和控制疾病。那么月经不调的食疗方法有哪些呢？下面是医生对月经不调治疗方法的分析。

　　月经不调的饮食：

　　1.黑木耳红枣茶：黑木耳30克，红枣20枚，黑木耳红枣煲汤。每天吃一次。功能健脾益气，养血止血。气虚型月经过多的适应症。

　　2.浓茶红糖饮：茶叶、红糖适量。煮一碗浓茶，去渣，溶红糖，喝。一天一次。清热调经的功能。月经初潮的适应症。

　　3.山楂红糖饮：生山楂肉50g，红糖40g。山楂用水炒去渣，倒入红糖，趁热喝。没怀孕的话可以多服几次，月经血可以从底部排出。可促进血液循环，调节月经，用于治疗女性月经失调。

　　4.茴香酒：茴香、青皮各15克，黄酒250克。茴香和青皮洗净，用酒浸泡3天，然后饮用。每次15-30克，一日两次。如果不耐酒精，可以用醋代替。疏肝理气。可用于治疗月经不调、月经正常、运动不畅无肿块、乳房及小腹疼痛等。

　　以上是对月经不调食疗的分析。因为生活压力越来越大，女性生理期不正常。月经不调是非常常见的妇科疾病。在掌握了月经不调的饮食后，大家一定要主动询问相关医生的建议。如果女性朋友还有疑问，可点击在线咨询，与在线客服一对一交流，获取更多详细信息。